在日常生活中,很多人喜歡吃油柑子。油柑子雖好,可是又很多飲食禁忌。很多人貪吃,結果肚子不舒服。接下來小編為大家介紹油柑子飲食注意事項!
可以吃的,不要多吃。
孕婦忌吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食品、飲酒有強烈氣味的,不易消化的。
不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質。
吃多了,會引起胃腸道不舒服,建議適量吃。
無特殊禁忌
我們在吃油柑子之前一定要考慮到自己的身體情況,因為飲食不當引起身體出現不適是非常不必要的,通過對哪些人不適合吃余柑子以后,我們也能夠多加的注意一些,另外日常生活中的飲食我們不能隨心所欲,也要結合季節以及身體的狀況去調整。
取新鮮油柑子果10到30個,加水煎服即可。
將油柑子鮮果汁與蜂蜜混和,日服2次,每次250毫升,有明目之效,可治結膜炎和青光眼,還可顯著降低眼壓。
將油柑子干果粉5毫克與棕櫚糖10毫克混和,日服3次,連服1個月,即可見效。
將油柑子干果粉與白糖等量混和,日服3次,每次5毫克,伴牛奶飲服。
將油柑子鮮果汁與檸檬汁混和后飲服,可有效地控制急性菌痢。將油柑子葉搗爛成糊,與蜂蜜或酪乳混和后服用,可治腹瀉和痢疾。油柑子根也有止瀉作用。
油柑子葉外用可治皮炎和濕疹。
油柑子葉洗滌,可治疳疔瘡毒。
將油柑子鮮果切碎,陰干,置于椰子油中煮沸,直到固體物質變成炭化粉末。用這種黑色的油劑抹頭發,可促進毛發生長,保持毛發色素。將油柑子干果搗碎后浸泡于水中過夜,用這種浸出液洗發,對頭發有滋養和保護作用。
油柑子果實對糖尿病有顯著療效。用法為將油柑子鮮果汁5毫升與苦瓜汁250毫升混和,每日飲服,連服2個月,即可刺激胰島素分泌,從而降低糖尿病患者的血糖濃度,還可防治糖尿病人的眼疾。但在服用期間,患者應嚴格限制食物數量。